Voel je fit en gezond — Get Fit Club Nazareth & Waregem
★ Nazareth & Waregem

Voel je
fit en
gezond

Persoonlijke begeleiding op maat. Geen drukke gym, geen verkoopgesprek — enkel een traject dat werkt voor jóuw lichaam.

35 minuten, 2× per week — meer heb je niet nodig
Milon circuit met persoonlijke instellingen
Gratis kennismaking, geen verplichtingen
Hoe werkt het? ↓
Jouw resultaten in cijfers
35'
per training
2×
per week volstaat
100%
persoonlijk begeleid
5★
Google rating
35'
Efficiënte training
2×
Per week volstaat
100%
Persoonlijke begeleiding
5★
Google rating
Herken je dit?

Je wil bewegen,
maar weet niet hoe te beginnen

Veel mensen boven de 45 herkennen dit gevoel. Je bent niet alleen — en het is niet jouw schuld.

😮‍💨

"Ik ben snel moe en voel me zwaarder dan vroeger, ook al eet ik niet meer."

🏋️

"Ik ben al eens naar een gewone gym gegaan, maar ik wist niet wat ik moest doen."

🦵

"Mijn knieën, rug of schouders doen pijn — ik durf niet zomaar te beginnen sporten."

⏰

"Ik heb geen tijd voor lange trainingen. Ik wil iets efficiënts dat past in mijn leven."

😔

"Ik heb al van alles geprobeerd: wandelen, diëten, yoga... maar ik zie geen resultaat."

🤝

"Ik wil begeleiding. Iemand die mij vertelt wat ik moet doen en mij opvolgt."

De wetenschap

Het is geen
gebrek aan
wilskracht

Vanaf je 30e verlies je gemiddeld 3–5% spiermassa per decennium. Dat heet sarcopenie — en het is de echte reden waarom je je minder energiek voelt.

Een meta-analyse van Peterson et al. (2011) toonde aan dat weerstandstraining bij volwassenen gemiddeld +1,1 kg spiermassa oplevert in 12 weken — met slechts 2 sessies per week. Dat is de wetenschappelijke basis achter het Milon circuit.

Schematische weergave — gebaseerd op sarcopenie-onderzoek
Het Milon Circuit

3 stappen naar
meer kracht

Geen giswerk. Geen overvolle gym. Enkel een slim systeem dat werkt.

01
Persoonlijke intake

We meten je spierkracht, lichaamssamenstelling en doelstellingen. De Milon toestellen worden ingesteld op jouw lichaam.

02
35 minuten circuit

Je traint op 12 geautomatiseerde toestellen. Elk toestel past zich aan jouw kracht aan — veilig, efficiënt, zonder blessurerisico.

03
Opvolging & progressie

Je begeleider volgt je progressie op via de app. Elke 8 weken een meting om je resultaten te zien en het traject bij te sturen.

Milon Circuit Get Fit Club
Geen excuses meer

Ook als...

We horen deze twijfels elke dag. En we hebben een antwoord op elk van hen.

✓
...je al jaren niet meer gesport hebt
✓
...je knieproblemen, rugklachten of een blessure hebt
✓
...je denkt dat je te oud bent om resultaten te zien
✓
...je bang bent voor een drukke, intimiderende gym
✓
...je al van alles geprobeerd hebt zonder succes
✓
...je weinig tijd hebt en iets efficiënts zoekt
✓
...je overgewicht hebt en niet weet waar te beginnen
✓
...je na een operatie of ziekte wil revalideren
Ons aanbod

Meer dan alleen
een circuit

Get Fit Club biedt een volledig begeleidingstraject — van beweging tot voeding en herstel.

Milon Cirkel
Milon Cirkel

35 minuten, 12 geautomatiseerde toestellen, 100% persoonlijk ingesteld. De meest efficiënte manier om spiermassa op te bouwen.

1-op-1 Begeleiding
1-op-1 Begeleiding

Intensieve persoonlijke begeleiding of duo-training. Sneller resultaat met maximale aandacht voor jouw specifieke situatie.

Begeleiding na blessure
Begeleiding na blessure

Herstel na een operatie of kinesitherapie? Wij begeleiden je veilig terug naar een actief leven, op jouw tempo.

Gezond Slank
Gezond Slank

Voedingsbegeleiding als onderdeel van je leefstijltraject. Praktische richtlijnen, weekmenu's en duurzame keuzes.

Onze clubs

2 locaties,
1 aanpak

Kies de club die het dichtst bij jou ligt. Dezelfde kwaliteit, dezelfde begeleiding, dezelfde resultaten.

Nazareth
Get Fit Nazareth
📍 Drapstraat 109A, 9810 Nazareth
📞 093 29 50 90
✉️ info@getfitnazareth.be
Ma – Vr07:00 – 21:00
Zaterdag09:00 – 13:00
ZondagGesloten
Waregem
Get Fit Waregem
📍 Groene wandeling 11, 8790 Waregem
📞 056 44 84 94
✉️ info@getfitwaregem.be
Ma – Vr07:00 – 21:00
Zaterdag09:00 – 13:00
ZondagGesloten
Wat onze leden zeggen

Echte resultaten,
echte mensen

★★★★★

"Heel fijne fitness waar iedere persoon telt en begeleid wordt. Familiale sfeer. Goede opvolging en begeleiding. Toestellen worden afgesteld naar jouw lichaam en mogelijkheden en aangepast na maandelijkse test en feed back gesprek."

A
Anita Delbecq
Lid Get Fit Nazareth-De Pinte
★★★★★

"Voor mensen die echt resultaat willen boeken en de juiste opvolging moeten daarheen gaan.sporten op maat"

G
Gudrun Vermeire
Lid Get Fit Nazareth-De Pinte
★★★★★

"Na een jaar verplichte platte rust door een verkeersongeluk ging ik bij Get Fit van start voor de heropbouw van mijn spieren en conditie. Een zware whiplash zorgde ervoor dat ik begeleiding nodig had die mijn fysieke grenzen voldoende respecteerde, maar tegelijkertijd mij ook voldoende durfde te pushen in de goede richting, gezien ik veel schrik had om bewegingen fout te doen en terug te vervallen in dagelijkse pijn. In april 2025 ben ik van start gegaan en ik ga tot op de dag van vandaag nog steeds met een zeer positief gevoel naar Get Fit. De begeleiding is persoonlijk, niet veroordelend (zodus menselijk) en ik heb steeds het gevoel in een warm, veilige en huiselijke omgeving/sfeer terecht te komen. Een groot pluspunt is de propere omgeving en de zalige inloopdouches! Ondertussen maakte ik reeds veel progressie en boft mijn kinesist met de vooruitgang die ik reeds maakte. Ik ben van plan nog lang te blijven en kan enkel maar boffen! Merci! 🫶🏻"

M
Marthe vdv
Lid Get Fit Waregem
Gratis kennismaking

Kies jouw locatie
en boek direct

Selecteer de club die het dichtst bij jou ligt. Je boekt een gratis kennismaking van 45 minuten — zonder verplichtingen.

📍

Kies hierboven jouw locatie om de kalender te laden
Liever teruggebeld?

Wij bellen jou

Laat je gegevens achter en we contacteren je binnen 24 uur.

Gratis & vrijblijvend · We bellen je binnen 24u terug